fackfood

Detta var frukosten alltså.
Frukt - 130 kcal
Havregryn - 100 kcal
Youghurt - 100 kcal
Mjölk - 90 kcal

Totalt: 420 kcal! Inte dåligt. Typ hälften av mitt dagliga intag. Inget godis idag kan jag säga!